Цинк при простуде, Правда ли цинк помогает при простуде, гриппе и COVID-19?
Но авторы исследования также подчеркивают, что на выраженность симптомов добавки с цинком практически не влияют. Как только вирусы достигают нашу слизистую мембрану, витамин С будет активно действовать в различных местах. Этот раздел сайта содержит информацию о лекарственных препаратах, отпускаемых по рецепту. Как видим, при простуде организму цинк жизненно необходим, от него зависит скорость нашего выздоровления. Следственный комитет показал место теракта в «Крокус Сити Холле»
Может быть, но это не точно. Один из последних обзоров подтверждает способность цинка сокращать длительность простуд. Но авторы исследования также подчеркивают, что на выраженность симптомов добавки с цинком практически не влияют. Проще говоря, с БАДами простуда может проходить быстрее, но во время болезни самочувствие все еще будет довольно паршивым.
Правда, крупный обзор в журнале Канадской медицинской ассоциации демонстрирует, что в ряде исследований доказать положительное влияние цинка на длительность простуды не удалось. Кроме того, важно понимать, что данные в пользу цинка есть только в контексте простудных заболеваний, возбудителями которых, как правило, являются риновирусы.
Никаких причин полагать, что цинк поможет сократить или облегчить течение гриппа который чаще всего вызывают вирусы гриппа типов А, B и С , на данный момент нет. Наружные средства с цинком гели, кремы и мази — отличное средство для ускорения заживления ран на коже.
Добавки с цинком рекомендованы детям и младенцам с острой диареей.
Есть данные о том, что препараты цинка в комплексе с другими микроэлементами витамином С, бета-каротином, медью и витамином Е помогают отсрочить возникновение макулярной дистрофии Макулярная дистрофия Дегенеративное заболевание макулы — центральной части сетчатки глаза. Основная причина потери центрального зрения у пожилых людей. В том же исследовании была группа людей, которые получали только добавки с цинком: у них оказался более низкий риск запущенной макулярной дистрофии по сравнению с теми, кто цинк не употреблял.
Мази и БАДы с цинком иногда рекомендуют людям с дерматологическими заболеваниями — особенно если речь идет об акне.
Но, хоть результаты нескольких небольших исследований и говорят в пользу цинка, специалисты не рекомендуют расчитывать на микроэлемент как на основной способ лечения.
Дополнительную терапию средствами с цинком можно обсудить с лечащим врачом, но основную линию лечения акне должны составлять препараты с доказанной эффективностью: например, наружные и системные ретиноиды, азелаиновая кислота или бензоилпероксид.
Нет, хотя многим хотелось бы верить в обратное. И это неудивительно — добавки с цинком позиционируются, как укрепляющие иммунитет. Кроме того, некоторые компании-производители БАДов даже рекламировали свои продукты с цинком как средства для профилактики и лечения коронавируса.
Ученые Кливлендской клиники в феврале года провели исследование о влиянии препаратов с высоким содержанием цинка и витамина С на длительность и течение COVID К сожалению, никаких положительных эффектов обнаружено не было ни при раздельном, ни при совместном приеме таких добавок.
Да — особенно если принимать их в слишком больших количествах. К возможным побочным эффектам относятся тошнота, потеря аппетита, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и боли в животе. При чрезмерном употреблении цинка возможно снижение уровня меди в крови, временная анемия и снижение лейкоцитов.
Особенно осторожными стоит быть со спреями для носа, содержащими цинк: их использование может приводить к полной потере обоняния. Также стоит помнить: БАДы с цинком могут вступать в реакции с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете. Например, одновременный прием цинка с антибиотиками тетрациклинового ряда уменьшает всасываемость и того, и другого.
Поэтому перед началом приема таких добавок стоит обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Риск заразиться вирусным заболеванием всегда высок, особенно в сезон гриппа и простуд.
Острые респираторные заболевания распространяются воздушно-капельными путём.
А каждый из нас постоянно контактирует с людьми: на работе, в общественном транспорте, в общественных местах. В среднем простуда длится за 7 суток, но иногда может доиться и 14 дней.
Если организм ослаблен, иммунитет снижен, то рису заболеть увеличивается. Если вы чувствуете, что сильнее обычного можете быть подвергнуты сезонным заболеваниям, то лучше всего предпринять профилактические меры для укрепления иммунной системы и противодействия гриппу.
Медицина не стоит на месте. Поэтому исследования в области профилактики и лечения вирусных заболеваний продолжаются постоянно. Так, исследования показали, что цинк может успешно использоваться для профилактики и лечения простуды. Количество простудных заболеваний значительно сократилось среди испытуемых.
Даже вероятность того, что существующая простуда продлится семь дней, становится очень низкой. Кроме того, симптомы простуды среди испытуемых были намного мягче. Однако, для того чтобы помочь, необходимо принять высокие дозы цинка и немедленно после того как первые простудные симптомы появляются.
Эффективность цинка в борьбе с простудными заболеваниями заключается в том, что он предотвращает воздействие вирусов на клетки в слизистой оболочке носа.
Также он подавляет рост и останавливает размножение этих микробов. Окончательно цинк помогает разрешить возможные реакции воспаления. Таким образом, слизистая оболочка носа не набухает так сильно, что позволяет человеку легче дышать.
Лучше всего цинк работает вместе с витамином С.
